martes, 12 de enero de 2016

Kirikú y cómo mi hijo y yo somos capaces de hacer lo que nos propongamos


Acabo de ver Kirikú y la bruja de Michel Ocelot con mi hijo y a pesar de que es pequeño todavía, no ha pestañeado ni un segundo. Es una de esas películas que motiva y empodera, que nos ayuda a olvidarnos de esos patrones limitantes, que a base de repetirnos hasta la saciedad desde que éramos críos, se nos han quedado grabados a fuego y conforman nuestra realidad si no hacemos algo para cambiarlo.

jueves, 7 de enero de 2016

Meditación para embarazadas: 'Conectando con tu bebé'





Este es un post muy esperado, durante meses he querido publicarlo pero cada vez que lo intentaba en la parte técnica se torcía algo. Supongo que ha salido cuando tenía que ser, en el momento perfecto para ello.

La idea de grabar esta meditación surgió mientras recordaba la desconexión que sufrí con mi bebé y conmigo misma durante una etapa concreta de mi embarazo, a través de esa experiencia aprendí el valor de esa conexión para empoderarme y tener una vivencia plena de la gestación, el parto y el puerperio.

domingo, 3 de enero de 2016

Soy una niña salvaje, inocente, libre y silvestre


A veces en esa cotidianidad que envuelve los días sencillos, se abre una brecha y sucede un milagro, algo que por mucho que veo a mi alrededor, no deja de asombrarme, algo que aunque puedo intuir llega con la fuerza de la claridad y la certeza y entonces es como si un huracán me sacudiera por dentro y dejo las corazas y conecto con mi Ser más profundo.